Построй себя нового
Лаборатория трансформаций "UP!"
наша цель — помочь вам услышать себя без шума повседневности и внутренней критики
Мы создаем условия для глубокой личной трансформации, где ваша безопасность и комфорт — абсолютный приоритет
Все наши авторские программы объединяют глубинные методы работы с психикой:
Все наши авторские программы объединяют глубинные методы работы с психикой:
-
Арт-терапияПереводим внутренние конфликты и установки в зримые образы, чтобы осознать и трансформировать их здесь и сейчас -
Свободное движениеЗапускаем процесс саморегуляции, находим уникальный ресурсный ритм и ответы, которые всегда были в вас -
Интегральный танецВыстраиваем гармонию между
телесным и психическим, наслаждаемся целостностью
Как проходят наши мероприятия
Мы верим в силу живого контакта: большинство наших мастер-классов проходят очно для максимальной эффективности и глубины погружения.
Вам не нужно уметь танцевать или рисовать.
Суть методов — в спонтанности.
Мы сознательно уходим от заученных движений и шаблонов, чтобы создать пространство для нового опыта и выхода за пределы привычных моделей поведения.
Вам не нужно уметь танцевать или рисовать.
Суть методов — в спонтанности.
Мы сознательно уходим от заученных движений и шаблонов, чтобы создать пространство для нового опыта и выхода за пределы привычных моделей поведения.
Преимущества участия в творческом телесно-двигательном пространстве
Развивайте самосознание, ясность, уверенность и собственное благополучие через творчество и движение.
- СамосознаниеУлучшайте понимание своих эмоций и потребностей.
- Ясность мышленияПовышайте концентрацию и принимайте решения более осознанно.
- Уверенность в себеПреодолевайте страхи и развивайте чувство собственного достоинства.
Ведущие лаборатории - Марина и Катя
Марина Иванченко - практикующий стратег и бизнес-психолог с уникальной экспертизой на стыке управления и глубинной психологии. Помогает создавать образ бизнеса, личных достижений и направлять энергию на достижение, проходить барьеры страха и ранних травм, которые в бизнесе выглядят как "стеклянный потолок" и прокрастинация .
Екатерина Смирнова - эксперт по личной трансформации и саморегуляции, архитектор digital-трансформаций с глубоким пониманием психологии командной динамики.
Помогает перейти от внутренних ограничений к свободе и реализации через соединение работы с телом и психикой.
Екатерина Смирнова - эксперт по личной трансформации и саморегуляции, архитектор digital-трансформаций с глубоким пониманием психологии командной динамики.
Помогает перейти от внутренних ограничений к свободе и реализации через соединение работы с телом и психикой.
Узнайте больше в нашем канале!
Записывайтесь!
Оставьте свой номер телефона, и мы перезвоним
